Yoga vinyasa

Du yoga, des mantras, de la méditation. Les postures sont accompagnées par la respiration dans un flow continu.

Matériel requis: tapis de yoga et bouteille d'eau.

Niveau intermédiaire, avoir déjà fait du yoga.

Inscription en tout temps par téléphone au 450-832-0118 ou en ligne.

Professeur(e)

Karlyne Lavigueur