Du yoga, des mantras, de la méditation. Les postures sont accompagnées par la respiration dans un flow continu.
Matériel requis: tapis de yoga et bouteille d'eau.
Niveau intermédiaire, avoir déjà fait du yoga.
Inscription en tout temps par téléphone au 450-832-0118 ou en ligne.
Matériel requis: tapis de yoga et bouteille d'eau.
Niveau intermédiaire, avoir déjà fait du yoga.
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Professeur(e)
Karlyne Lavigueur
