Tai Chi

Forme douce d’art martial chinois, le Tai-Chi est plus qu’une série d’exercices de souplesse et d’équilibre. On peut lire souvent «méditation en mouvement». Tout le corps et sollicité, mais la lenteur des mouvements et l’état d’esprit en font un exercice «doux et calmant».

Les mardis soirs 18h à 19h, pour 12 semaines du 10 septembre au 26 novembre 2024.
Tarif : 144$ + tx
Cours débutant.
Inscription 450-832-0118, poste 1

Professeur(e)

Christian Therrien

Tai chi

Professeur Christian Therrien